30 novembre 2005

ZEEN ATTITUDE

Qu’est ce que le massage thaï ? Extrêmement complet, le massage thaïlandais conjugue les vertus de différentes techniques. En Thaïlan de, le massage se pratique à titre préventif et thérapeutique. Il est particulièrement efficace pour trai ter les douleurs dorsales, les problè mes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fati gue généralisée et le stress. Pratiqué régulièrement il rend la vie quoti dienne plus harmonieuse. Tradition nellement, on l’enseigne dans les temples bouddhistes, l’école la plus fameuse étant celle du Wat Po, de Bangkok, dont est issue la masseuse et formatrice de l’institut Sawadi. Et comme elle nous l’explique, le soin du corps n’est jamais loin de celui de l’âme. D’ailleurs le massage thaï s’il dénoue les tensions physiques per met également de libérer les émo tions négatives. Historique et art de vivre Thailandais. Cette pratique ancestrale fait partie de la médecine thaï, tout comme la phytothérapie, qui est très dévelop pée en Thaïlande. L a médecine Thaï est inspirée de la médecine chinoise et de la médecine indienne. On re trouve dans le massage thaïlandais l’influence du Shiatsu ou de son ancêtre chinois le Tuina, mais aussi l’influence du Taoïsme, de l’Ayurveda Indien et du Yoga. Le massa ge traditionnel tel qu’il est pratiqué aujourd’hui vient du fond des âges, et paradoxalement on en attribue la paternité non pas à un thaïlandais mais à un médecin bouddhiste indien, Jivaka Kumar Bhaccha, disciple de Bouddha. Il est pratiqué quotidiennement dans les familles. Il est enseigné dans les Temples Bouddhistes, et notamment le Wat Phô à Bangkok, le Temple du Bouddha «couché», proche d’atteindre le Nirvana avant sa mort. C’est l’un des hauts lieux de l’enseignement du massage. Il est également pratiqué dans tous les hôpitaux de Thaïlande, et très fréquemment associé aux soins médicaux, comme un complément indispensable pour amener bien-être et guérison.

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